親子やご夫婦、会社でも！
幅広く対応可能なストレッチ＆トレーニング講座
トータルケアサロンBOUMUはマンツーマンのレッスンだけでなく、親子様やご夫婦、お友達同士など、複数の方と一緒に楽しめるストレッチ＆トレーニング講座も提供しております。さらに、会社の健康経営の一環としてもご活用いただけます。
ご自宅や会社で受講可能
ご自宅でのレッスンの場合、ヨガマットなどをご用意いただければ、快適にトレーニングを行えます。会社でのレッスンでは、会議室の椅子を使った簡単なストレッチも対応可能です。お客様の環境に合わせて柔軟に対応させていただきますので、どうぞご安心ください。
年齢・性別問わず参加できるプログラム
どんな方でも安心して取り組める内容をご用意しております。
- まずは体を動かしてみたい方✨
- 必要な筋肉をつけ、いつまでも健康で歩ける体を保ちたい方✨
- 会社の社員の健康サポートをお考えの方✨
※料金は1時間10,000円(交通費別途)となります。
※会社単位等の場合は、ご相談くださいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)。
お気軽にお問い合わせください！
運動を日常に取り入れて、いつまでも元気に若々しく年齢を重ねることを目指しませんか？私たちは、身体作りを通じて「年を重ねることが怖くない」そんな未来をサポートします。
様々なニーズに合わせたプログラムで、皆さまのお手伝いをいたします。お気軽にお問い合わせください。