パーソナルトレーニング

初回お試し3,000円※通常5,000円
月/4コース 15,000円(5,000円お得)
月/2コース 8,000円(2,000円お得)
全て税込、1回約1時間となります。
内容はストレッチと筋トレを、その方の状態や姿勢に合わせて行う施術です。 その日その時、おひとりおひとりの状態を見ながら、必要なストレッチやトレーニングを加えることで いつまでも元気に動けるお身体作りをご提案しています。
ファスティングなども含め、お食事のアドバイスなどもさせていただきます♪♪